ปรึกษาผลิตภัณฑ์กับเรา

มะเร็งกับอาหาร: รู้ทัน ลดเสี่ยง เลี่ยงมะเร็งได้

15-Jun-2010     อ่าน : 9731 คน


 

มะเร็งกับอาหาร: รู้ทัน ลดเสี่ยง เลี่ยงมะเร็งได้

มะเร็ง โรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนมากมาย แม้สาเหตุการเกิดมะเร็งจะมีหลายปัจจัย แต่การกินอาหารก็มีบทบาทสำคัญ

รู้ทันอาหารต้านมะเร็ง

ธรรมชาติมอบ "อาหารต้านมะเร็ง" ไว้มากมาย

  • ผักใบเขียว: คะน้า บร็อคโคลี่ ผักโขม อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง
  • ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่: บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ เต็มไปด้วยแอนโทไซยานิน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • เห็ด: เห็ดเข็มทอง เห็ดหอม เห็ดออรินจ์ อุดมไปด้วยเบต้ากลูแคน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านมะเร็ง
  • กระเทียม: อัลลิซินในกระเทียม ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง ลดการอักเสบ
  • ขมิ้นชัน: เคอร์คูมินในขมิ้นชัน ช่วยต้านมะเร็ง ลดการอักเสบ

ลดเสี่ยงมะเร็งด้วยการกินอาหารให้ถูกหลัก

  • กินผักผลไม้ให้เพียงพอ: อย่างน้อยวันละ 400 กรัม
  • เลือกธัญพืชไม่ขัดสี: ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ธัญพืชเหล่านี้มีใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้
  • ลดเนื้อแดง แปรรูป: กินเนื้อสัตว์สีแดงและแปรรูปน้อยลง เลือกเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ ปลา ไข่ เต้าหู้
  • จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์มาก ๆ เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งตับ ปาก คอ กล่องเสียง
  • เลี่ยงอาหารไหม้เกรียม: สารก่อมะเร็งเกิดขึ้นเมื่ออาหารไหม้เกรียม เลี่ยงการปิ้งย่าง ทอด อาหารจนไหม้

รู้เท่าทัน เลี่ยงอาหารอันตราย

  • อาหารหมักดอง: ไส้กรอก แฮม แหนม ปลาร้า มีสารไนโตรซามีน ก่อมะเร็ง
  • อาหารที่มีน้ำตาลสูง: น้ำอัดลม ขนมหวาน น้ำตาลกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
  • อาหารแปรรูป: ไส้กรอก แฮม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีสารไนโตรซามีน สารกันบูด ก่อมะเร็ง

การกินอาหารที่ดี ควบคู่กับ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนเพียงพอ เป็นวิธีสำคัญในการ ลดความเสี่ยงมะเร็ง

ดูแลสุขภาพ เลือกกินอาหารดี ชีวิตห่างไกลจากมะเร็ง

 

 

ปรึกษาผลิตภัณฑ์

กรุณากรอกแบบฟอร์ม เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง


มะเร็งกับอาหาร

มะเร็งกับการรักษา

มะเร็งกับการดูแล

บริษัท เฟยดา จำกัด

โดยตั้งแต่ปี 1998 บริษัท เฟยดา จำกัด สาขาประจำประเทศไทย เริ่มดำเนินงานนำเข้า และเป็นตัวแทนจำหน่ายสมุนไพรเทียนเซียนแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย

อ่านต่อ >>

ผลิตภัณฑ์ของเรา

ยาน้ำเทียนเซียน

เอ็กซ์แทร็คท์ พลัส

นิทรา เฮอร์เบิล ฟุทโซค

ติดต่อเรา

02-264-2217,02-264-2218,
02-264-2219
เวลาทำการ 08.30 น.-17.00 น.
[email protected]
213/5 อาคารอโศกทาวเวอร์ ชั้น 6 สุขุมวิท 21 คลองเตยเหนือ วัฒนา กรุงเทพ 10110

Copyright © 2020 บริษัท เฟยดา จำกัด. All rights reserved.