ข้อปฎิบัติหลังการผ่าตัดเต้านม

06-Nov-2017 อ่าน : 3423 คน

ข้อปฎิบัติหลังการผ่าตัดเต้านม

เนื่องจากปัญหาที่พบบ่อยหลังจากการผ่าตัดเต้านม คือ การสูญเสียการทำงานของหัวไหล่ ทำให้หัวไหล่ติดหรืออ่อนแรง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะดังกล่าว การฟื้นฟูสภาพจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

การป้องกันหรือแก้ไขภาวะไหล่ติดทำได้โดย

วันที่ 1 หลังผ่าตัด

กางแขนออกไประดับเดียวกับหัวไหล่

วันที่ 2 หลังผ่าตัด

เริ่มใช้แขนข้างที่ผ่าตัดในงานเบาๆ เช่น กินข้าว ล้างหน้า แปรงฟัน

วันที่ 3 หลังผ่าตัด

บริหารไหล่และทรวงอกมากขึ้นตามลำดับ

ข้อควรปฏิบัติ

อย่ากลัวหรือหลีกเลี่ยงการใช้แขนและหัวไหล่ข้างที่ผ่าตัด แต่ควรใช้งานให้เหมาะสมใกล้เคียงหรือเหมือนเดิมมากที่สุด ตามระยะเวลาที่เหมาะสมดังนี้

อาทิตย์แรก (ระยะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาล)

พยายามใช้แขนข้างที่ผ่าตัดในงานเบาๆ เช่น ทำกิจวัตรประจำวัน ล้างหน้า ดื่มน้ำ แต่งหน้า หรือถ้าจะยกของหนักไม่ควรมีน้ำหนักเกิน 1 กิโลกรัม

อาทิตย์ที่ 2 ถึง 1 เดือน

ใช้งานให้มากขึ้น เช่น ทำงานบ้าน ทำอาหาร ล้างจาน ปัดฝุ่น เป็นต้น

เดือนที่ 2 เป็นต้นไป

เริ่มทำงานได้ตามปกติ เช่น ขับรถ ทำงานประจำได้ แต่ไม่ควรยกของหนักและยกเป็นเวลานาน

ข้อควรระวัง

1. หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของแขนหรือมือข้างที่ผ่าตัด

ระวังบาดเจ็บในการตัดเล็บ
หลีกเลี่ยงการฉีดยา เจาะเลือดโดยไม่จำเป็น
สวมถุงมือเวลาทำงานฝีมือและงานสวน

2. หลีกเลี่ยงการถูกแรงกดรีด หรือบีบรัด เช่น

ไม่ใส่เสื้อชั้นในรัดหัวไหล่มาก
นาฬิกา สร้อยข้อมือ หรือแขนเสื้อต้องไม่แน่น
ไม่วัดความดันโลหิตแขนข้างนั้น
ไม่ยกของหนักและนานเกินไป

3. หลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดแผลพุพอง เช่น

ใช้ถุงมือเวลาใช้เตารีด
ไม่ถือของร้อน
หลีกเลี่ยงแผลพุพองจากการตากแดด หรืออาบแดด

4. ปรึกษาแพทย์ทันที เมื่อ

เกิดอาการบวม ปวด และแดง
เกิดแผลพุพองติดเชื้อ

5. มาตรวจตามแพทย์นัดสม่ำเสมอ

6. การดำเนินชีวิตอยู่ในสังคม

ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมอาจมีความรู้สึกสูญเสียภาพลักษณ์และขาดความมั่นใจในการเข้าสังคม ผู้ป่วยสามารถใช้เต้านมเทียมในขณะใส่เสื้อยกทรง จะช่วยทำให้เพิ่มความมั่นใจและสามารถเข้าสู่สังคมได้ตามปกติ ส่วนปัญหาอื่นที่พบ คือ อาการชาบริเวณผ่าตัดหรือท้องแขนด้านใน ซึ่งอาจมีสาเหตุจากการระคาย หรือเบียดรัด ในบางรายอาจมีภาวะหลอนว่ายังมีเต้านมอยู่ในความรู้สึก บางครั้งอาจมีอาการปวดร่วมด้วย อาจลดอาการโดยการนวดเบา ๆ ทายา หรือเคาะเบา ๆ

หลังผ่าตัดประมาณ 2 สัปดาห์ แผลภายนอกเริ่มแห้ง ผู้ที่ผ่าตัดเต้านมสามารถเริ่มใช้ ยาสมุนไพรจีน เพื่อฟื้นฟูสุขภาพ ปรับสมดุลภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อเตรียมพร้อมร่างกายในการรักษาอย่างอื่นต่อไป