06-Nov-2017 อ่าน : 3517 คน
.jpg)
เนื่องจากปัญหาที่พบบ่อยหลังจากการผ่าตัดเต้านม คือ การสูญเสียการทำงานของหัวไหล่ ทำให้หัวไหล่ติดหรืออ่อนแรง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะดังกล่าว การฟื้นฟูสภาพจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
การป้องกันหรือแก้ไขภาวะไหล่ติดทำได้โดย
วันที่ 1 หลังผ่าตัด
กางแขนออกไประดับเดียวกับหัวไหล่
วันที่ 2 หลังผ่าตัด
เริ่มใช้แขนข้างที่ผ่าตัดในงานเบาๆ เช่น กินข้าว ล้างหน้า แปรงฟัน
วันที่ 3 หลังผ่าตัด
บริหารไหล่และทรวงอกมากขึ้นตามลำดับ
ข้อควรปฏิบัติ
อย่ากลัวหรือหลีกเลี่ยงการใช้แขนและหัวไหล่ข้างที่ผ่าตัด แต่ควรใช้งานให้เหมาะสมใกล้เคียงหรือเหมือนเดิมมากที่สุด ตามระยะเวลาที่เหมาะสมดังนี้
อาทิตย์แรก (ระยะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาล)
พยายามใช้แขนข้างที่ผ่าตัดในงานเบาๆ เช่น ทำกิจวัตรประจำวัน ล้างหน้า ดื่มน้ำ แต่งหน้า หรือถ้าจะยกของหนักไม่ควรมีน้ำหนักเกิน 1 กิโลกรัม
อาทิตย์ที่ 2 ถึง 1 เดือน
ใช้งานให้มากขึ้น เช่น ทำงานบ้าน ทำอาหาร ล้างจาน ปัดฝุ่น เป็นต้น
เดือนที่ 2 เป็นต้นไป
เริ่มทำงานได้ตามปกติ เช่น ขับรถ ทำงานประจำได้ แต่ไม่ควรยกของหนักและยกเป็นเวลานาน
ข้อควรระวัง
1. หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของแขนหรือมือข้างที่ผ่าตัด
2. หลีกเลี่ยงการถูกแรงกดรีด หรือบีบรัด เช่น
3. หลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดแผลพุพอง เช่น
4. ปรึกษาแพทย์ทันที เมื่อ
5. มาตรวจตามแพทย์นัดสม่ำเสมอ
6. การดำเนินชีวิตอยู่ในสังคม
ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมอาจมีความรู้สึกสูญเสียภาพลักษณ์และขาดความมั่นใจในการเข้าสังคม ผู้ป่วยสามารถใช้เต้านมเทียมในขณะใส่เสื้อยกทรง จะช่วยทำให้เพิ่มความมั่นใจและสามารถเข้าสู่สังคมได้ตามปกติ ส่วนปัญหาอื่นที่พบ คือ อาการชาบริเวณผ่าตัดหรือท้องแขนด้านใน ซึ่งอาจมีสาเหตุจากการระคาย หรือเบียดรัด ในบางรายอาจมีภาวะหลอนว่ายังมีเต้านมอยู่ในความรู้สึก บางครั้งอาจมีอาการปวดร่วมด้วย อาจลดอาการโดยการนวดเบา ๆ ทายา หรือเคาะเบา ๆ
หลังผ่าตัดประมาณ 2 สัปดาห์ แผลภายนอกเริ่มแห้ง ผู้ที่ผ่าตัดเต้านมสามารถเริ่มใช้ ยาสมุนไพรจีน เพื่อฟื้นฟูสุขภาพ ปรับสมดุลภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อเตรียมพร้อมร่างกายในการรักษาอย่างอื่นต่อไป
