12-Oct-2017 อ่าน : 2507 คน
เนื้อแดง เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่อร่างกาย แต่การบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
เนื้อสัตว์ประเภทไหนที่จัดเป็นเนื้อแดง?
การบริโภคเนื้อแดงส่งผลต่อโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อย่างไร?
อย่างไรก็ตาม การกินเนื้อแดงในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ได้แปลว่าเสี่ยงมะเร็งแน่นอน
หลักการกินเนื้อแดงให้ดีต่อสุขภาพ
นอกจากนี้ ควรปรึกษาแพทย์หรือโภชนากร เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกินเนื้อแดงที่เหมาะสมกับสุขภาพโดยเฉพาะ
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ควบคู่กับการดูแลสุขภาพโดยรวม จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ และยังส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
• ถ่ายอุจจาระเป็นมูกเลือด สัญญาณอันตรายของโรคมะเร็งลำไส้
Tag ที่เกี่ยวข้อง
โรคมะเร็งลำไส้ อาหารมะเร็ง ป้องกันมะเร็ง