ปรึกษาผลิตภัณฑ์กับเรา

ไขมันกับโรคมะเร็ง: ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน

09-Mar-2017     อ่าน : 4662 คน


 

ไขมันกับโรคมะเร็ง: ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน

ไขมัน เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทำหน้าที่หลายอย่าง เช่น

  • ให้พลังงาน
  • ช่วยดูดซึมวิตามินบางชนิด
  • รักษาอุณหภูมิร่างกาย
  • ปกป้องอวัยวะภายใน

อย่างไรก็ตาม การทานไขมัน ในปริมาณที่มากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เพิ่มความเสี่ยงโรคเรื้อรัง หลายชนิด รวมไปถึง โรคมะเร็ง

งานวิจัยชิ้นล่าสุด บ่งชี้ว่า การทานไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ และคอเลสเตอรอลสูง อาจ เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง ชนิดต่อไปนี้

  • มะเร็งเต้านม
  • มะเร็งลำไส้ใหญ่
  • มะเร็งต่อมลูกหมาก
  • มะเร็งตับอ่อน
  • มะเร็งไต

กลไก ที่ไขมันเพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่สันนิษฐานว่า ไขมันอาจส่งผลต่อฮอร์โมน การอักเสบ และการเจริญเติบโตของเซลล์

สำหรับการลดความเสี่ยงมะเร็ง จากการทานไขมัน แนะนำให้

  • ลดการทานไขมันอิ่มตัว เช่น ไขมันจากสัตว์ เนย ชีส ไอศกรีม
  • ลดการทานไขมันทรานส์ เช่น อาหารทอด อาหารแปรรูป เบเกอรี่
  • ทานไขมันดี เช่น ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน จากปลา ถั่ว อะโวคาโด น้ำมันมะกอก
  • ควบคุมน้ำหนัก ให้สมส่วน
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ทั้งนี้ การทานอาหารเพียงอย่างเดียว ไม่ใช่ วิธีป้องกันมะเร็งที่ดีที่สุด ควรควบคู่ไปกับ การทานอาหารครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์

 

 

ปรึกษาผลิตภัณฑ์

กรุณากรอกแบบฟอร์ม เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง


มะเร็งกับอาหาร

มะเร็งกับการรักษา

มะเร็งกับการดูแล

บริษัท เฟยดา จำกัด

โดยตั้งแต่ปี 1998 บริษัท เฟยดา จำกัด สาขาประจำประเทศไทย เริ่มดำเนินงานนำเข้า และเป็นตัวแทนจำหน่ายสมุนไพรเทียนเซียนแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย

อ่านต่อ >>

ผลิตภัณฑ์ของเรา

ยาน้ำเทียนเซียน

เอ็กซ์แทร็คท์ พลัส

นิทรา เฮอร์เบิล ฟุทโซค

ติดต่อเรา

02-264-2217,02-264-2218,
02-264-2219
เวลาทำการ 08.30 น.-17.00 น.
[email protected]
213/5 อาคารอโศกทาวเวอร์ ชั้น 6 สุขุมวิท 21 คลองเตยเหนือ วัฒนา กรุงเทพ 10110

Copyright © 2020 บริษัท เฟยดา จำกัด. All rights reserved.