ป้องกันอาการข้างเคียงระหว่างฉายรังสี: คู่มือดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดี

16-Nov-2012     อ่าน : 6259 คน

ป้องกันอาการข้างเคียงระหว่างฉายรังสี: คู่มือดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดี

การฉายรังสีเป็นวิธีรักษามะเร็งที่มีประสิทธิภาพ แต่ก็อาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายผู้ป่วย

เข้าใจผลข้างเคียงจากการฉายรังสี

ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นจากการฉายรังสี ขึ้นอยู่กับบริเวณที่ฉายรังสีและขนาดของรังสีที่ได้รับ โดยทั่วไป อาการข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่

• ผิวหนัง: ผิวหนังบริเวณที่ฉายรังสีอาจมีสีแดง คัน แห้ง ลอก หรือไหม้
• ปากและลำคอ: รู้สึกแสบร้อน เจ็บเวลาทานอาหาร กลืนลำบาก น้ำลายไหลมาก
• อ่อนเพลีย: รู้สึกเหนื่อยง่าย อ่อนแรง
• คลื่นไส้ อาเจียน: รู้สึกอยากอาเจียน อาเจียน
• ท้องเสีย: ถ่ายเหลวบ่อย

ป้องกันและบรรเทาอาการข้างเคียง: คู่มือผู้ป่วย

1. ปรึกษาแพทย์: แจ้งแพทย์เกี่ยวกับอาการข้างเคียงที่พบเจอ แพทย์จะประเมินอาการและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

2. ดูแลผิวหนัง:

• ทาครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน
• สวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิวบริเวณที่ฉายรังสี
• อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อน
• ทาครีมบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำหอมเป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงการเกาหรือแกะผิวบริเวณที่ฉายรังสี

3. ดูแลช่องปาก:

• แปรงฟันอย่างสม่ำเสมอ ใช้ยาสีฟันสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง
• ทานอาหารอ่อนๆ หลีกเลี่ยงอาหารร้อนจัด เผ็ดจัด
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ใช้ยาหล่อลื่นช่องปากหากรู้สึกแห้ง

4. ทานอาหารที่มีประโยชน์:

• เลือกรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง ผัก ผลไม้ ธัญพืช และโปรตีน
• ทานอาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ แทนอาหารมื้อใหญ่
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารหมักดอง อาหารที่มีไขมันสูง และแอลกอฮอล์

5. พักผ่อนให้เพียงพอ:

• นอนหลับพักผ่อน 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
• หาวิธีผ่อนคลายความเครียด เช่น โยคะ นั่งสมาธิ ฟังเพลง

6. แจ้งแพทย์ทันที:

• กรณีมีไข้สูง หนาวสั่น
• กรณีมีเลือดออกหรือแผลติดเชื้อ
• กรณีกลืนลำบาก หายใจลำบาก

ประสบการณ์จากผู้ใช้จริง

ประสบการณ์จริงจากมะเร็งตับ 18 ปี แนวคิดและกำลังใจจากคุณวีรพงศ์

ประสบการณ์และกำลังใจ โรคมะเร็งเต้านม 12 ปี ของคุณกาญจนี

ประสบการณ์ และ กำลังใจ “มะเร็งเต้านม” ในระยะเวลา 11 ปีจากคุณกัลยารัตน์

24 ปีแห่งการต่อสู้กับมะเร็งเต้านม: บทเรียนชีวิตและกำลังใจจากคุณภรณีรัตน์

ประสบการณ์ 15 ปี ในการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง: กำลังใจและแนวทางจากคุณณัฐกานต์ ทรัพย์ไพศาล

อ่านทั้งหมด

มะเร็งกับการดูแล

การใช้ชีวิตอยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข

26-Aug-2024 177

มะเร็งระยะสุดท้าย: ชีวิตยังคงดำเนินต่อไปได้นานแค่ไหน?

31-Jul-2024 226

โอกาสหายขาดจากมะเร็ง: รู้เท่าทัน เข้าใจความจริง สู้มะเร็งอย่างมีหวัง

22-Jul-2024 292

แคดเมียม: ภัยร้ายเงียบ ก่อมะเร็งได้อย่างไร?

05-Apr-2024 625

มะเร็งกับการรักษา

ไขข้อข้องใจ! มะเร็งรักษายากจริงหรือ?

20-Aug-2024 174

มะเร็งร้ายลุกลามสู่ตับ: เข้าใจสาเหตุ อาการ และแนวทางการรักษา

19-Feb-2024 556

เตรียมพร้อมรับมือกับมะเร็ง: ข้อมูลสำคัญก่อนเข้ารับการรักษา

29-Nov-2023 542

มะเร็งปากมดลูก: ป้องกันได้ด้วยการคัดกรองและฉีดวัคซีน

15-Nov-2023 468

มะเร็งกับอาหาร

การเลือกโปรตีนที่ดีสำหรับผู้ป่วยมะเร็งที่ช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

18-Dec-2024 14

อาหารเสริมภูมิคุ้มกันสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง: กินนานแค่ไหนถึงจะเห็นผล?

04-Jul-2024 750

อาหารเสริมที่เหมาะกับผู้ป่วยมะเร็ง: เสริมพลังสู้โรค เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

06-Feb-2024 5128

ผู้ป่วยมะเร็ง กินเนื้อสัตว์ได้ หรือ ไม่ได้ ?

04-Oct-2023 408