08-Aug-2012 อ่าน : 5507 คน
มะเร็งเต้านม โรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง สร้างความหวาดกลัวและความกังวลให้กับผู้หญิงทุกวัย แม้ปัจจุบันจะมีเทคโนโลยีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ แต่การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา บทความนี้ขอเสนอ 6 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม เพื่อสุขภาพที่ดีของผู้หญิง
1. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้:
2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ:
3. รักษาสมดุลของน้ำหนัก:
4. จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์:
5. งดสูบบุหรี่:
6. ตรวจเต้านมด้วยตนเองและตรวจแมมโมแกรม:
บทความนี้หวังเป็นแนวทาง ให้ผู้หญิงทุกวัยใส่ใจสุขภาพ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และป้องกันมะเร็งเต้านม
โดยตั้งแต่ปี 1998 บริษัท เฟยดา จำกัด สาขาประจำประเทศไทย เริ่มดำเนินงานนำเข้า และเป็นตัวแทนจำหน่ายสมุนไพรเทียนเซียนแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย
อ่านต่อ >>
ยาน้ำเทียนเซียน
เอ็กซ์แทร็คท์ พลัส
นิทรา เฮอร์เบิล ฟุทโซค
02-264-2217,02-264-2218,
02-264-2219
เวลาทำการ 08.30 น.-17.00 น.
[email protected]
213/5 อาคารอโศกทาวเวอร์ ชั้น 6 สุขุมวิท 21 คลองเตยเหนือ วัฒนา กรุงเทพ 10110