อาการไม่สบายของผู้ป่วยมะเร็ง: รู้เท่าทัน ป้องกัน และดูแลอย่างถูกวิธี
30-Sep-2022 อ่าน : 470 คน
.jpg)
อาการไม่สบายของผู้ป่วยมะเร็ง: รู้เท่าทัน ป้องกัน และดูแลอย่างถูกวิธี
มะเร็งเป็นโรคร้ายแรงที่คร่าชีวิตผู้คนไปมากมาย แต่หากเราสามารถรู้เท่าทันสัญญาณเตือน เข้ารับการรักษา และดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี โอกาสรอดชีวิตก็จะเพิ่มสูงขึ้น บทความนี้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาการไม่สบาย การดูแล และแนวทางป้องกันมะเร็ง เพื่อเป็นแนวทางให้คุณดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก
อาการไม่สบายของผู้ป่วยมะเร็ง
ผู้ป่วยมะเร็งอาจมีอาการไม่สบายที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิด ระยะ และการรักษาของมะเร็ง แต่โดยทั่วไปแล้ว อาการที่พบบ่อยมีดังนี้
- ก้อนเนื้อ: คลำพบก้อนเนื้อผิดปกติ โดยเฉพาะบริเวณเต้านม ลำคอ หรือบริเวณอื่นๆ ของร่างกาย
- อ่อนเพลีย: รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนแรง โดยไม่มีสาเหตุ
- น้ำหนักลด: น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วโดยไม่มีสาเหตุ แม้จะรับประทานอาหารปกติ
- เบื่ออาหาร: รู้สึกเบื่ออาหาร ทานอาหารได้น้อยลง
- ปวด: ปวดเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะบริเวณกระดูก กล้ามเนื้อ หรือศีรษะ
- ไอเรื้อรัง: ไอเรื้อรัง ไอเป็นเลือด หรือหายใจลำบาก
- กลืนลำบาก: กลืนอาหารลำบาก รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ
- เสียงแหบพร่า: เสียงแหบพร่า หรือหายใจเสียงดัง
- ถ่ายอุจจาระผิดปกติ: ท้องเสีย ท้องผูก ถ่ายเป็นเลือด หรืออุจจาระสีดำ
- มีไข้: มีไข้เรื้อรัง โดยไม่ทราบสาเหตุ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน: เหงื่อออกตอนกลางคืน จนเปียกชุ่มไปทั้งตัว
- บวม: บวมตามใบหน้า แขน ขา หรือบริเวณอื่นๆ ของร่างกาย
- ผิวหนังเปลี่ยนแปลง: ผิวหนังเปลี่ยนสี คล้ำ แห้ง แตก หรือมีแผลเรื้อรัง
- รู้สึกอ่อนแอ: รู้สึกอ่อนแอ หมดแรง ทำกิจวัตรประจำวันได้ลำบาก
การดูแลผู้ป่วยมะเร็ง
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งนั้นมีความสำคัญอย่างมาก ทั้งในด้านร่างกาย จิตใจ และสังคม โดยครอบครัว คนใกล้ชิด และบุคลากรทางการแพทย์ ควรมีส่วนร่วมในการดูแลดังนี้
- ด้านร่างกาย: ดูแลให้ผู้ป่วยได้รับการพักผ่อนเพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
- ด้านจิตใจ: ให้กำลังใจ รับฟังปัญหา และอยู่เคียงข้างผู้ป่วยเสมอ หลีกเลี่ยงการพูดจาดูถูก ตำหนิ หรือพูดเรื่องที่ทำให้ผู้ป่วยเครียด
- ด้านสังคม: ช่วยเหลือผู้ป่วยในกิจวัตรประจำวัน พาผู้ป่วยไปพบแพทย์ และทำกิจกรรมทางสังคมร่วมกัน
แนวทางป้องกันมะเร็ง
แม้ว่ามะเร็งจะเป็นโรคที่ป้องกันได้ 100% แต่เราก็สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลงได้ โดยปฏิบัติดังนี้
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: เน้นทานผัก ผลไม้ ธัญพืช และโปรตีนไขมันต่ำ หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารหมักดอง และอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์
- รักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม: ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
ประสบการณ์จากผู้ใช้จริง
มะเร็งกับการดูแล
มะเร็งกับการรักษา
มะเร็งกับอาหาร
โดยตั้งแต่ปี 1998 บริษัท เฟยดา จำกัด สาขาประจำประเทศไทย เริ่มดำเนินงานนำเข้า และเป็นตัวแทนจำหน่ายสมุนไพรเทียนเซียนแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย
อ่านต่อ >>
ผลิตภัณฑ์ของเรา
ยาน้ำเทียนเซียน
เอ็กซ์แทร็คท์ พลัส
นิทรา เฮอร์เบิล ฟุทโซค
ติดต่อเรา
02-264-2217,02-264-2218,
02-264-2219
เวลาทำการ 08.30 น.-17.00 น.
[email protected]
213/5 อาคารอโศกทาวเวอร์ ชั้น 6 สุขุมวิท 21 คลองเตยเหนือ วัฒนา กรุงเทพ 10110