ปรึกษาผลิตภัณฑ์กับเรา

ภูมิคุ้มกันกับโรคมะเร็ง: เข้าใจกลไก ป้องกัน ปรับเสริม

21-Jan-2011     อ่าน : 5856 คน


 

ภูมิคุ้มกันกับโรคมะเร็ง: เข้าใจกลไก ป้องกัน ปรับเสริม

มะเร็ง โรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนมากมาย กลไกการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง บทความนี้ขอพาทุกท่านไปรู้จักกับความสัมพันธ์ระหว่างภูมิคุ้มกันกับมะเร็ง แนวทางการป้องกัน และวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคร้าย

ระบบภูมิคุ้มกัน: 

ระบบภูมิคุ้มกัน เปรียบเสมือนทหารรक्षकคอยปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม รวมถึงเซลล์มะเร็ง เมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ จะสามารถกำจัดเซลล์มะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เซลล์มะเร็งอาจเจริญเติบโตและลุกลามได้

กลไกการต่อสู้กับมะเร็ง:

  1. การจดจำ: เซลล์ภูมิคุ้มกันจะจดจำและแยกแยะเซลล์ปกติออกจากเซลล์มะเร็ง
  2. การกำจัด: เซลล์ภูมิคุ้มกันทำลายเซลล์มะเร็งโดยตรง หรือกระตุ้นให้เซลล์อื่นๆ ในร่างกายทำลายเซลล์มะเร็ง

ปัจจัยที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน:

  • พันธุกรรม
  • สภาพแวดล้อม
  • โภชนาการ
  • ความเครียด
  • การนอนหลับ
  • การออกกำลังกาย
  • การสูบบุหรี่
  • การดื่มแอลกอฮอล์

แนวทางการป้องกันมะเร็ง:

  • ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เน้นผักผลไม้ ธัญพืช โปรตีนจากพืช ลดอาหารแปรรูป อาหารหมักดอง และเนื้อแดง
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาที 3-5 วันต่อสัปดาห์
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
  • ควบคุมความเครียด
  • งดสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์
  • ตรวจสุขภาพตามคำแนะนำของแพทย์

วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน:

  • ทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่
  • ทานอาหารเสริมวิตามินซี วิตามินดี และสังกะสี
  • ทานโยเกิร์ต หรืออาหารที่มีโพรไบโอติกส์
  • ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ
  • ออกแดดรับวิตามินดี
  • ฝึกสมาธิ ผ่อนคลายความเครียด
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

บทความนี้หวังเป็น แนวทางให้ทุกท่านเข้าใจกลไกการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกัน และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคมะเร็ง

 

 

ปรึกษาผลิตภัณฑ์

กรุณากรอกแบบฟอร์ม เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง


รู้จักโรคมะเร็ง

มะเร็งกับการรักษา

มะเร็งกับการดูแล

บริษัท เฟยดา จำกัด

โดยตั้งแต่ปี 1998 บริษัท เฟยดา จำกัด สาขาประจำประเทศไทย เริ่มดำเนินงานนำเข้า และเป็นตัวแทนจำหน่ายสมุนไพรเทียนเซียนแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย

อ่านต่อ >>

ผลิตภัณฑ์ของเรา

ยาน้ำเทียนเซียน

เอ็กซ์แทร็คท์ พลัส

นิทรา เฮอร์เบิล ฟุทโซค

ติดต่อเรา

02-264-2217,02-264-2218,
02-264-2219
เวลาทำการ 08.30 น.-17.00 น.
[email protected]
213/5 อาคารอโศกทาวเวอร์ ชั้น 6 สุขุมวิท 21 คลองเตยเหนือ วัฒนา กรุงเทพ 10110

Copyright © 2020 บริษัท เฟยดา จำกัด. All rights reserved.