โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร: อันตรายเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

10-Mar-2021 อ่าน : 3143 คน

โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร: อันตรายเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

มะเร็งกระเพาะอาหาร เป็นหนึ่งในโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนได้มากมายในประเทศไทย โรคนี้มักมาโดยไม่ทันตั้งตัว หากไม่รีบรักษาอาจส่งผลร้ายแรงถึงชีวิต บทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร สาเหตุ อาการ ปัจจัยเสี่ยง และวิธีป้องกัน เพื่อให้คุณตระหนักถึงอันตรายและดูแลสุขภาพของคุณให้ห่างไกลจากโรคร้ายนี้

สาเหตุของมะเร็งกระเพาะอาหาร

สาเหตุที่แน่ชัดของมะเร็งกระเพาะอาหารยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่มีปัจจัยหลายอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ได้แก่

การติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori (H. pylori): แบคทีเรียชนิดนี้เป็นสาเหตุหลักของมะเร็งกระเพาะอาหาร
การสูบบุหรี่: สารเคมีในควันบุหรี่มีส่วนทำให้เซลล์ในกระเพาะอาหารกลายพันธุ์
การดื่มแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ โดยเฉพาะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์สูง เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหาร
อาหารบางชนิด: อาหารหมักดอง อาหารรมควัน อาหารเค็ม เนื้อแดง และอาหารที่ไหม้เกรียม ล้วนมีสารก่อมะเร็งที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรค
พันธุกรรม: บุคคลที่มีสมาชิกในครอบครัวเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร มีโอกาสเป็นโรคนี้สูงกว่าบุคคลทั่วไป
โรคอ้วน: ภาวะอ้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งหลายชนิด รวมถึงมะเร็งกระเพาะอาหาร
โรคเรื้อรังบางชนิด: โรคเรื้อรังบางชนิด เช่น โรคโลหิตจางจากการขาดวิตามิน B12 โรคภูมิแพ้ตนเอง และโรค Sjogren's syndrome ล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหาร

อาการของมะเร็งกระเพาะอาหาร

ในระยะแรกของโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร มักไม่มีอาการใดๆ หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย เช่น รู้สึกอิ่มเร็ว แน่นท้อง อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ลดน้ำหนัก อาการเหล่านี้มักถูกมองข้ามไป เพราะคิดว่าเป็นอาการของโรคอื่น

เมื่อโรคดำเนินไป อาการจะรุนแรงขึ้น ได้แก่

ปวดท้องรุนแรง
กลืนอาหารลำบาก
อาเจียนเป็นเลือด
อุจจาระสีดำ
น้ำหนักลดมาก
อ่อนเพลีย

ปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหาร

เพศชาย
อายุที่มากขึ้น
เชื้อชาติพันธุ์เอเชีย
การติดเชื้อ H. pylori
การสูบบุหรี่
การดื่มแอลกอฮอล์
อาหารบางชนิด
พันธุกรรม
โรคอ้วน
โรคเรื้อรังบางชนิด

การป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหาร

การป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหารที่ดีที่สุด คือการลดปัจจัยเสี่ยง ดังนี้

เลิกสูบบุหรี่
ดื่มแอลกอฮอล์แต่พอดี
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักผลไม้ ลดอาหารหมักดอง อาหารรมควัน อาหารเค็ม เนื้อแดง และอาหารที่ไหม้เกรียม
รักษาความสะอาด ล้างมือให้บ่อย ล้างผักผลไม้ให้สะอาดก่อนรับประทาน
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง